19/11/2017
الصفحة الرئيسية >> دليلك نيوز >> صحة وطب
أخبار في الجولان
الجولان في الأخبار
بأقلام جولانيه
تقارير
مجتمع
مقـالات و آراء
مقالات اعلانية
صحة وطب
اكتشافات وتكنولوجبا
فن وادب
رأي دليلك
سياحة وسفر
زهور واعدة
رياضة
18/11/2017
إنتبه... لآلام الظهر خلال عملك اليومي!
سُبل الوقاية وحتى العِلاج نفسه تكمن في تغيير العادات اليومية الخاطئة كطُرق الجلوس وطريقة النوم ووضعيّة الجسم أثناء الوقوف، خلال القيام بالأعمال المنزلية وخلال حمل الأشياء الثقيلة كالتالي، وتعدّد أهم النقاط التي يجب على الإنسان اتّباعها: النوم: ليس....التفاصيل
18/11/2017
عليكم بهذه المكسرات لتجنب خطر أمراض القلب والسكري والضغط
توصلت دراسة حديثة الى أن الاشخاص الذين يتناولون مزيجاً من المكسرات بانتظام قد تقل لديهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب. المكسرات تشمل الجوز واللوز والبندق والفول السوداني، ووجدت الدراسة أن تناول حصتين على الأقل من المكسرات يرتبط بتراجع خطر الإصابة ....التفاصيل
15/11/2017
الغذاء قبل الدواء - الماكريل سمك البروتينات والفيتامينات والمعادن
يُعتبر السمك أحد أهم الأغذية التي يجب الحرص على وجودها في النظام الغذائي مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، نظراً إلى فوائده الصحية والوقائية الكثيرة. وبين أنواع السمك الكثيرة هناك الماكريل الرخيص الثمن والذي يشبه السردين، ويعد من أشهى أنواع السمك، إضافة ....التفاصيل
14/11/2017
دراسة: الفطر يحتوي على مواد تحارب الشيخوخة
بات للمحافظة على الشباب وصفة بسيطة وشهية، فقد تبين أن الفطر، صديق الحميات الغذائية لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة، يتمتع أيضاً بمزايا أخرى من شأنها مكافحة الشيخوخة. إذ أظهرت الدراسات أن الفطر يحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب التجاع....التفاصيل
13/11/2017
ُطرق سهلة لتنقية الجسم من السموم.. ومنها الضحك
يعتقد كثير من الناس أن أجسامنا لا تحتاج إلى مساعدة خارجية لتنقيتها من السموم، لكن هذا الاعتقاد خاطئ، فبالرغم من أن بعض أجهزة الجسم كالكبد والكلى تعد مصفاة لهذه السموم، إلا أن كثرة الملوثات التي نتعرض لها عن طريق الهواء والماء والأغذية والأدوية تجعل م....التفاصيل
12/11/2017
فوائد لكوب الحليب الدافئ بعسل النحل في الصباح
كشف تقرير لموقع " بولد سكاي" لأخبار الأسرة والصحة أن تناول كوب من الحليب الدافئ الممزوج بعسل النحل في الصباح، يمنح الصغار والكبار عشر فوائد مذهلة. * يزيد قدرة الإنسان على التحمل ليس هناك أفضل من شرب كوب إناء كبير من الحليب المحلى بعسل النحل لتبدأ....التفاصيل
08/11/2017
فوائد صحية ستجعلك تستنشق ملح الهيمالايا يومياً!
يتميز الملح الموجود في مياه البحر بالإضافة إلى هواء البحر العليل بالعديد من الفوائد لجسم الإنسان، وقد تم في القرن الثامن عشر اكتشاف نوع جديد من الملح كان له عظيم الأثر الإيجابي على عمال مناجم الملح البولنديين، حيث اعتبر الأفضل في الحفاظ على جهاز المن....التفاصيل
08/11/2017
34 ألف وفية بالسرطان: فتشوا عن اللحوم
يروي أجدادنا إنّه كان للّحمة يوم واحد في الأسبوع. يوم محدّد يذبح فيه "اللّحام" بقرة ليتقاسمها أهل الضّيعة كلّ بحسب إمكانيّاته المادّيّة وعدد أفراد عائلته. فالبعض يأخذ أجودها، والتي نطلق عليها اليوم "الفتيلة"، والآخر يكتفي باللحم الخشن بمقدار أوقية، س....التفاصيل
05/11/2017
15 نصيحة صحية لمن تخطى سن الـ40
تبدأ كل أنواع التغييرات التي تطرأ على جسم الإنسان بعد أن يبلغ سن الـ 40. وللأسف، فإن العديد من هذه التغيرات يمكن أن تؤثر سلباً على الحالة الصحية وتزيد مخاطر الإصابة بالأمراض. أما الخبر السار، فهو أنه يمكن من خلال خطوات بسيطة تلافي الآثار السلبية لمعظ....التفاصيل
05/11/2017
التنفس بعمق يبطئ الشيخوخة؟
يتنفس الناس في هذه الأيام وكأنهم في سباق مع الزمن، لكنهم لا يعرفون أنهم بهذه الطريقة إنما يلحقون أشد الضرر بأنفسهم، خصوصاً لجهة تقصير أعمارهم. إن لعملية التنفس بعمق فوائد جمة، فهي تخفف من عملية تأكسد الخلايا التي تسرّع عملية الشيخوخة وتقصّر العمر،....التفاصيل

الصفحات : 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 , 27 , 28 , 29 , 30 , 31 , 32 , 33 , 34 , 35 , 36 , 37 , 38 , 39 , 40 , 41 , 42 , 43 , 44 , 45 , 46 , 47 , 48 , 49 , 50 , 51 , 52 , 53 , 54 , 55 , 56 , 57 , 58 , 59 , 60 , 61 , 62 , 63 , 64 , 65 , 66 , 67 , 68 , 69 , 70 , 71 , 72 , 73 , 74 , 75 , 76 , 77 , 78 , 79 , 80 , 81 , 82 , 83 , 84 , 85 , 86 , 87 , 88 , 89 , 90 , 91 , 92